定例の通院をしてきました。

駅前のクリニックは混んでいました。

結果ですが、HbA1c（ヘモグロビンA1c）は6.4%で先月と変わらず、
というかここ数ヶ月は安定しているという結果でした。

体重も夏から増えていません。いい状態です。

が、これから寒くなるとたくさん食べてしまうので気をつけようと思います。

ここから年末まで仕事でたいへんになります。

湖面のキラキラを撮っていたら

こんな風にボケたのでそのまま撮影しました。